Régime amaigrissant. Maigrir par un régime alimentaire

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Avant d'amorcer une diète destinée à perdre du poids, il est suggéré d'identifier votre poids idéal. L' imc, (Indice de Masse Corporelle) est un outils très utilisé. Un régime pour maigrir et vaincre définitivement l' obésité est possible en corrigeant ses habitudes alimentaires.
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